home Bastiaan en Nikoe

Voorlopig programma Vijkamp deel 4

Door: Michael Schreuders op donderdag 01 maart 2007, 09:33
Bron: Michael Schreuders

Voorlopig programma Vijkamp deel 4

In de agenda is het voorlopige programma te vinden voor de vijfkamp wedstrijd van komende zaterdag.

Een verzoek aan de kinderen en hun ouders om niet zo veel snoep en zeker GEEN chips mee te geven/nemen. Een teveel aan suiker is slecht voor de zwemprestaties (en op lang termijn voor je gezondheid).
In bananen en bruine boterhammen zitten veel koolhydraten. Het verzoek dus om dat mee te geven/nemen.
Iedere dag 1,5 tot 2,5 liter water/vocht drinken is ook goed voor je. Neem dus geen frisdranken mee, maar gewoon water of energiedrank.

Het voorlopige programma is hier te vinden: http://www.svoctopus.nl/index.php?p=agenda (onder uitslag)!


[ 7 reacties ] [ voeg een reactie toe ]

Door: bastiaan op donderdag 01 maart 2007, 14:51

nicooooooooo, gezellig naast jou met de 100 vrij emoticon emoticon
Door: Babette op donderdag 01 maart 2007, 17:19

heey, SANNE

Ik zei dat je niet in de 1e serie hoefte te zwemmen!!!!!
Ik heb zin in de 100 vlinder!!!! emoticon emoticon emoticon
Tot Zaterdaggggggggggggg emoticon emoticon emoticon emoticon

Door: SAnne op donderdag 01 maart 2007, 17:42

HOoii,,

NOu BABETTE daar had je gelijk in emoticon emoticon emoticon emoticon
Maaruh, ikkuh zei toch dat jij dat ook niet hoefde, nou!!
Tot moguh emoticon
Door: hoiii op donderdag 01 maart 2007, 19:44

hey
ik heb echt zin in de 100 vlinder
sanne ik zit bij jou in de serrie (dat ga jij winnen)
en mendy echt balen dat jij in serie een zit!!
ien babet jij moet tegen ellen dat word wel leuk
kusjj emoticon
Door: sara op donderdag 01 maart 2007, 19:46

oh sorry maar die hier boven is ook van mij maar ik dacht dat het onderwerp was!! haha
ik zat net een spelletje te spelen waar ik het onderwerp moest invullen!
maar dat hoeft hier nei
emoticon kusjj sara
Door: nico op donderdag 01 maart 2007, 20:34

he bastiaan word lach met 100 vrij want zwem lekker naast jou emoticon
Door: bastiaan op donderdag 01 maart 2007, 21:12

whhaha hoop alleen maar t eerste stukje hoor emoticon emoticon
[ 7 reacties ] [ voeg een reactie toe ]